刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.少量多餐:考虑每天进食5到6次小餐,而不是三顿大餐。这有助于减少胃部负担,提高食物的消化吸收。
2.高蛋白质食物:选择瘦肉、鱼、鸡蛋和豆腐等蛋白质丰富的食物,有助于组织修复和免疫功能的增强。
3.低脂肪食物:避免油腻和高脂肪食物,如油炸食品和全脂乳制品,选择蒸、煮或烤的食物,以减少消化压力。
4.富含纤维的食物:摄入足够的纤维素可以帮助维持正常的肠道功能。可逐步引入柔软的蔬菜和水果,如胡萝卜、南瓜、香蕉和苹果,但应去皮并煮熟以便更好地消化。
5.充足的液体:保持良好的水分摄入十分重要,以防止脱水。优选汤、稀粥和果汁,但应避免碳酸饮料和咖啡因。
6.避免刺激性食物:如辛辣调味品、酒精及过甜的食物,因为它们可能会刺激胃黏膜。
术后饮食调整需要循序渐进,根据自身恢复情况和医嘱进行调整。定期随访与专业医疗团队讨论饮食和康复计划,可以更好地适应术后生活。同时,如出现任何不适症状,需要及时就医处理。