吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善情绪:
茉莉花含有芳香油,可以通过嗅觉系统进入大脑,促进神经兴奋,有助于舒缓焦虑和抑郁。
研究表明,使用茉莉花精油进行芳香疗法,可以显著提高患者的情绪和生活质量。
2.调理脾胃:
茉莉花茶具有温和的性质,能够帮助消化,缓解胃胀和食欲不振。
在中医理论中,茉莉花被认为有助于疏肝理气,对消化系统功能有调理作用。
3.抗菌消炎:
茉莉花含有一些天然的抗菌成分,可以抑制某些细菌和真菌的生长。
适量饮用茉莉花茶,有助于预防口腔溃疡和咽喉肿痛等炎症问题。
尽管茉莉花具有众多益处,但以下人群应谨慎或避免使用:
1.孕妇及哺乳期女性:
因为茉莉花具有一定的活血化瘀作用,可能对孕妇造成潜在风险。
哺乳期女性过量饮用茉莉花茶,可能影响婴儿的健康。
2.过敏体质者:
某些人对茉莉花中的成分可能产生过敏反应,如皮疹、瘙痒等。
初次使用茉莉花制品时,建议进行皮肤测试或小量试用。
3.长期虚寒体质者:
虚寒体质者饮用茉莉花茶可能加重寒性体质的症状,如怕冷、腹泻等。
建议这类人群在冬季或寒冷天气时减少茉莉花茶的摄入。
茉莉花虽有诸多功效,但不宜过量或长期饮用。对于特殊人群,使用前应咨询医生意见,避开潜在风险。