艾灸多久做一次最好

病情分析：艾灸的频率通常需要根据个人体质和健康状况进行调整。一般建议每周1-3次为宜。

1.身体健康者：每周1-2次可以帮助维持健康。

2.慢性疾病患者：可能需要增加至每周2-3次，以获得更好的调理效果。

3.体弱者：频率可适当减少，以避免过度刺激。

4.急性病症：在专业人士指导下，可能需要每天施灸以缓解症状。

5.每次艾灸时间应控制在15-30分钟，过长时间可能导致皮肤损伤。

确保在专业指导下进行艾灸，以避免不当操作带来的不良反应。