杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:刺激丰隆穴能够帮助调节脾胃功能,促进消化,有助于缓解腹胀、食欲不振等消化不良症状。
2.改善体内湿气:丰隆穴是人体足阳明胃经上的一个重要穴位,常拍打可以帮助排除体内多余的湿气,缓解水肿以及湿浊引起的不适。
3.增强免疫力:通过刺激这一穴位,能够增强机体的卫气,提升抵抗力,从而预防感冒和其他感染性疾病。
可以通过每天适度拍打丰隆穴来获得以上健康益处。