肉桂茶是热性还是寒性

1.肉桂的性质：肉桂作为一种香料，传统中医学认为其具有温中散寒、活血通经、补火助阳等功效。这些特性使得肉桂在食材和药材中被归类为热性。

2.茶的性质：不同类型的茶其本身属性也有所不同。绿茶通常被认为是寒性的，而红茶和一些发酵茶如普洱茶则被认为是温性甚至偏热性。当肉桂与茶一起冲泡时，其热性能影响并主导整个饮品的属性，使之成为热性饮品。

3.科学研究：现代营养学和药理学研究发现，肉桂含有多种生物活性成分，如桂皮醛、桂皮酸等，这些成分具有促进血液循环、提高新陈代谢的作用，也支持了肉桂的热性特点。

饮用肉桂茶时需注意个体差异。如果存在热性体质或某些健康问题，应适量饮用或咨询医疗专业人士。