腰疼吃什么中药好

病情分析：腰疼可以通过一些中药进行缓解和调理，具体用药需根据个人情况选择。

1.杜仲：具有补肝肾、强筋骨的功效，常用于治疗因肾虚引起的腰痛。每日剂量一般为9-15克。

2.续断：能够补肝肾、强筋骨。适用于肾虚腰痛，通常每日剂量在9-15克之间。

3.牛膝：有活血、补肾强腰的作用，对于瘀血阻滞型腰痛效果较好，常用剂量为6-12克。

4.狗脊：具有温补肝肾、祛风除湿的功效，可缓解慢性腰痛，每日剂量约为9-15克。

5.淫羊藿：温肾壮阳、强筋骨，针对肾阳虚导致的腰痛有效，常用剂量是6-12克。

使用中药时，需要结合具体病情及体质，避免自行盲目用药。长期腰疼需尽早就医，明确病因后再对症治疗。