张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:抗生素常用于细菌性慢性前列腺炎。非甾体抗炎药可帮助减轻疼痛和炎症。一些患者可能需要使用α-阻滞剂,这类药物有助于放松膀胱颈和前列腺周围肌肉,改善尿流并减少疼痛。
2.物理疗法:物理治疗如热敷可以增加局部血液循环,缓解疼痛和不适。定期进行温水坐浴也有助于放松盆底肌肉,从而减轻症状。
3.生活方式调整:应避免长时间的久坐,以防加重盆底压力。鼓励进行适度运动,如散步或游泳,来促进全身的血液循环。同时,应保持规律的性生活以减少前列腺充血,但要注意节制。
4.饮食调节:建议减少摄入咖啡因、辛辣食物和酒精,因为这些物质可能会刺激膀胱和前列腺,引发或加重症状。多喝水有助于稀释尿液,减少对前列腺的刺激。
5.心理支持:慢性前列腺炎常伴随焦虑和抑郁,因此必要时可以寻求心理咨询或支持,这有助于全面改善患者的生活质量。
及时就医并接受医生指导下的治疗是关键,同时通过日常生活中的合理安排与护理,可以有效控制慢性前列腺炎症状,减轻疼痛,提升生活品质。