张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加水分摄入:每日饮水量应达到2000-3000毫升,以促进尿液排出,帮助细小结石随着尿液流动排出体外。
2.适度运动:跳跃运动或上下楼梯有助于改变结石的位置,用重力和机械振动辅助结石排出。
3.使用解痉药物:在医生指导下应用解痉药物(如黄酮哌酯等),以缓解尿路平滑肌痉挛,扩大尿道直径,为结石排出创造条件。
4.热敷和温水坐浴:热敷下腹部或进行温水坐浴,可促进局部血液循环,放松尿路肌肉,减轻不适感。
5.尿路冲洗:若小结石长期卡在尿道开口,可在医疗机构通过导尿管进行生理盐水冲洗,直接将结石带出体外。
6.手术取石:对于较大、嵌顿严重或伴随明显疼痛、感染的结石,可能需要通过内窥镜取石或开放手术将结石取出。
任何处理措施之前都应咨询泌尿科医生,并定期随访监测尿路通畅情况,避免因拖延而加重病情。