青团吃多了会怎样

病情分析：适量食用青团一般是安全的，但过量食用可能导致消化不良、血糖升高和体重增加。

1.消化不良：青团由糯米制成，含有较多的黏性物质。过量摄入可能导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹痛或便秘等消化不适。

2.血糖升高：青团中的糯米和糖分含量较高，会使血糖迅速上升，这对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群尤为不利。

3.体重增加：由于青团高热量，过度食用会导致每日摄入的总能量超标，从而引起体重增加。

适量食用青团，有助于维持健康，避免相关不适。