玫瑰加枸杞的功效

2025-01-14
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:玫瑰和枸杞的结合在传统中医中被认为可以有助于调节情绪、提高免疫力及改善皮肤健康。

1.玫瑰花常用于帮助舒缓情绪,减轻压力。研究表明,玫瑰花中含有挥发油、黄酮类等多种成分,这些成分可能具有抗抑郁和抗焦虑的作用。

2.枸杞则以其丰富的营养成分而著称,特别是维生素C、胡萝卜素、叶酸以及锌等微量元素。它有助于增强免疫功能,有研究显示,枸杞中的多糖成分可以显著提高机体的免疫能力。

3.两者结合使用时,通过泡茶饮用或作为日常膳食的一部分,可以同时发挥其调节情绪和增强免疫的双重功效。玫瑰花还能促进血液循环,改善皮肤状态,与枸杞的抗氧化效果相辅相成,可能对改善肤质有一定帮助。

尽管玫瑰加枸杞的搭配有许多潜在好处,但对于特殊人群如孕妇或患有慢性病的人群,建议在食用前咨询专业医师的意见以确保安全。

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