韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长期姿势不良或过度使用肩部肌肉可导致肌纤维微小撕裂,进而引发酸痛。许多人在日常工作中,由于长时间保持坐姿或抬举重物,而未进行适当的休息和锻炼,容易出现这种情况。
2.肩周炎:也称为"冻结肩",是一种影响肩关节囊的慢性炎症性疾病。通常表现为肩部疼痛和活动受限,尤其是往往夜间疼痛加重。肩周炎较多发生于50岁以上人群。
3.颈椎病:颈椎间盘退变或增生的骨刺可能压迫周围神经,引起肩部及上肢疼痛或麻木感。这种情况多见于长期低头工作者,如办公室职员或电子设备使用者。
4.心脏问题:虽然少见,但左肩膀酸痛可能是心脏问题(如心绞痛)的信号之一,特别是如果伴有胸闷、气短等症状时,应立即就医排查。
5.其他原因:例如风湿性疾病、外伤、甚至某些感染性疾病均可引发类似症状。
若左肩膀酸疼持续存在或者伴随其他异常症状,需要及时就医寻找病因,并获取专业的治疗建议。调整生活方式如改善工作姿势、增加肩部活动度练习,也有助于缓解症状。