韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以帮助减少炎症和缓解疼痛。
针对严重疼痛的患者,有时会使用短期的口服类固醇来减轻炎症。
肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:
物理治疗师可以指导特定的锻炼,以增强背部和核心肌肉的力量,从而支持脊柱并减轻压力。
热敷或冷敷可用于缓解疼痛和炎症。
电刺激疗法,如TENS(经皮神经电刺激),有助于缓解疼痛。
3.注射疗法:
硬膜外类固醇注射是一种直接将类固醇药物注入腰椎周围的治疗方法,以减少疼痛和炎症。
4.手术治疗:
若非手术疗法无效且疼痛严重影响生活质量,医生可能建议进行手术,例如椎间盘切除术,以去除或修复突出的椎间盘部分。
5.生活方式调整:
适当的休息与活动结合,避免长时间保持一个姿势。
改善坐姿,使用符合人体工学的椅子。
控制体重以减少腰椎负担。
及时就诊和进行评估是管理腰椎间盘突出症状的重要步骤。任何治疗方法应该在专业医疗人员的指导下进行,并根据病情的发展随时调整。