如何判断腰肌劳损

2025-01-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:腰肌劳损是指由于长时间不良姿势、过度使用或损伤导致的腰部肌肉慢性疼痛。以下是一些判断腰肌劳损的方法:

1.症状表现:

持续性腰部酸痛,通常在久坐、弯腰或站立时加剧。

腰部压痛,尤其是在脊柱两侧的肌肉区域。

疼痛可能会向臀部或大腿后侧扩散,但一般不会超过膝关节。

2.病史特点:

患者常有长期的体力劳动史或久坐工作习惯。

曾经剧烈运动、腰部受凉或姿势不当后出现疼痛。

3.体格检查:

医生通过按压患者腰部特定肌肉可以诱发疼痛。

患者腰部活动范围有限,尤其是前屈和后伸动作时。

4.影像学检查:

X光、CT或MRI通常无明显异常,这与腰椎间盘突出等病症不同。

5.排除其他疾病:

需要排除如腰椎间盘突出、骨关节炎、肾脏疾病等引起的腰痛。

腰肌劳损的诊断主要依赖于临床表现和病史,通过询问详细症状和进行相关检查可以帮助确诊。在日常生活中需注意保持正确的坐姿和适度运动,以预防腰肌劳损的发生。

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