吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.益生菌的作用:益生菌是活的微生物,有助于维持肠道内的微生态平衡。它们可以帮助改善消化健康,增强免疫系统,并可能有助于防治某些胃肠道疾病,如腹泻和便秘。
2.蒲公英水的作用:蒲公英是一种草本植物,其根和叶子常被用来制作草药茶。蒲公英水具有利尿作用,有助于排除体内多余的水分,并支持肝脏和胆囊的健康。蒲公英也含有丰富的维生素和矿物质。
3.组合使用的效果:益生菌和蒲公英水的组合使用可能在消化系统健康方面产生协同效应。益生菌通过调节肠道微生物群,蒲公英水则通过促进消化液分泌和利尿排毒,二者共同促进身体的代谢功能。
在食用任何补充剂或草药制品前,尤其是正在使用其他药物或存在健康问题时,应咨询医疗专业人员以获取个性化建议。合理的生活习惯和饮食结构是维持健康的重要基础。