全身瘫痪病人应如何进行锻炼

2025-03-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:全身瘫痪的病人在进行锻炼时,应注重被动运动、呼吸训练和心肺功能的维持。适当的锻炼可以帮助预防压疮、改善血液循环并维持关节活动度。

1.被动运动:由于全身瘫痪患者无法主动进行运动,被动运动由护理人员或康复治疗师帮助完成。每天进行2至3次,每次持续15到30分钟,可以包括上下肢的被动屈曲和伸展,以及关节的旋转。被动运动有助于防止肌肉萎缩和关节僵硬,保持一定的关节灵活性。

2.呼吸训练:瘫痪患者常常需要增强呼吸功能,以促进气体交换和预防肺部感染。可以通过腹式呼吸和胸式呼吸两种方法来进行。每天练习10到15分钟,每天2至3次,有助于增加肺活量并改善患者的整体呼吸功能。

3.心肺功能维持:为了维护心肺健康,患者可以在条件允许下使用被动骑行机等设备,这类设备能够辅助患者进行类似骑自行车的动作,从而提高心肺耐力。根据个体情况,每周进行3到5次,每次持续20到30分钟。

4.皮肤护理与体位变换:除了运动,定期的体位变换也非常重要。每2小时帮助病人更换一次体位,以防止压疮的形成,并促进血液循环。

合理的锻炼方案有助于改善全身瘫痪患者的生活质量。应根据个体差异调整具体方式和强度,并在专业医生或康复师的指导下进行。

免费咨询