晚上与早上体重相差3斤，代谢是否正常

病情分析：晚上与早上体重相差3斤是人体正常的代谢现象。

1.水分波动：人体在白天会摄入大量食物和液体。食物经过消化吸收后，水分储存在细胞和血液中，而在夜间睡眠期间，机体通过呼吸、出汗和尿液排出水分。这种水分的排放可能导致体重下降1到2公斤，即大约2到4.5斤。

2.食物消化：白天进食后，食物需要时间进行消化和吸收。通过胃肠道的蠕动及吸收，部分食物残渣在夜间被排出体外，导致体重的轻微变化。

3.新陈代谢：基础代谢率在一天中各个时段会有所不同。通常情况下，夜间身体的新陈代谢速度较慢，但仍持续消耗能量，主要用于维持基本的生理功能，如心跳、呼吸等，这一过程也可以导致一定的体重减轻。

白天和夜间体重的波动是正常的生理现象，一般无需过度关注。若体重波动超过正常范围或伴有其他不适，应及时咨询医生。