杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.老年痴呆症,即阿尔茨海默病,是一种由脑细胞退化和死亡引起的神经退行性疾病。其主要风险因素包括年龄、家族史、遗传因素及某些生活方式因素,而与大笑无直接关联。
2.大笑是情绪表达的一种方式,通常伴随着积极的心理状态。研究显示,大笑可以促进内啡肽分泌,降低身体压力激素水平,有助于改善认知功能。
3.社交活动和积极的情感体验,如欢笑,可以刺激大脑,并可能通过增加血液流动和氧气供应帮助维持大脑健康。
4.多项研究表明,保持心情愉快和积极的生活态度能够对抗与年龄相关的认知能力下降。
对于想要预防老年痴呆症的人群,建议保持健康的生活方式,包括规律运动、均衡饮食、社交互动以及持续的心智挑战。