谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙波动:月经周期受激素水平控制,如雌激素和孕激素。当这些激素水平发生波动时,可能导致月经提前、延迟或不规则。
2.压力和情绪变化:身体和心理压力会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,从而干扰月经周期。研究表明,约30%的女性在经历重大压力事件后可能出现月经不规则。
3.生活方式改变:例如饮食改变、剧烈运动或体重波动等都会影响月经规律性。数据显示,体重减少超过10%的人群中,约有50%会经历月经紊乱。
4.某些健康问题:如多囊卵巢综合症、甲状腺功能亢进或减退等内分泌疾病也能导致月经不规律。多囊卵巢综合症在育龄女性中的发病率约为6-10%。
5.药物影响:一些药物,包括避孕药、生育治疗或其他影响激素水平的药物,也会引起月经的变化。
出现月经不规律时,建议密切观察自身变化,同时合理安排饮食和作息以维持整体健康。如果这种情况持续或伴随其他症状,建议尽早就医排查潜在健康问题。