谷草转氨酶36.3算高吗

病情分析：谷草转氨酶（AST）的正常参考范围一般在0-40U/L。36.3的数值属于正常范围，不算高。

1.谷草转氨酶是一种主要存在于肝脏、心肌和骨骼肌中的酶，其升高通常提示相关器官可能存在细胞损伤或病变。当肝脏细胞受损时，AST会释放进入血液，导致血清中浓度升高。

2.正常值范围可能因实验室设备或检测方法的不同而略有差异，但通常定义为0-40U/L。36.3的数值处于这一范围内，因此无需担心。

3.单次检测结果不能完全反映健康状态。如果伴随其他不适症状或指标异常，如ALT（谷丙转氨酶）明显升高、胆红素异常等，则需进一步评估肝功能或相关疾病。

避免长期饮酒、过度劳累以及高脂、高糖饮食，有助于维持肝脏健康状态。