肘关节疼痛怎么办

病情分析：肘关节疼痛的处理取决于病因，常见的措施包括休息、冰敷、使用护具以及服用止痛药物。

1.肘关节疼痛常由过度劳损或创伤引起，如网球肘、高尔夫球肘或其他类型的肌腱炎。建议避免重复性运动并适当休息，以减少对关节的压力。

2.冰敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。通常建议在疼痛发生后的24至48小时内，每次10至15分钟，每天3到4次进行冰敷。

3.使用护具，如弹性绷带或护肘，可以提供支撑，限制活动范围，有助于加速恢复。

4.非处方止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可用于缓解中等程度的疼痛和炎症。如疼痛严重或持续，应咨询专业医疗人员以获得进一步诊断和治疗方案。

若肘关节疼痛伴随明显的肿胀、变形或功能障碍，需尽早就医以排除骨折或关节脱位等严重情况。