任明主任医师
江苏省中医院 甲状腺外科
1.海鲜中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要成分。对于普通人群,适量摄入碘能维持正常的甲状腺功能。但在甲状腺结节患者中,尤其是伴有甲状腺功能亢进的患者,过量摄入碘可能会加重病情。
2.每日碘的推荐摄入量为150微克,怀孕和哺乳期女性略高,为220到290微克。而一些海产品如海带、紫菜等含碘量非常高,长期大量食用可能导致碘摄入超标。
3.对于甲状腺功能正常或低下的患者,适量食用普通量的海鲜通常安全。但如果存在甲状腺功能亢进,需特别注意碘的摄入量,并在医生指导下进行饮食调整。
甲状腺结节患者在没有特殊禁忌情况下,可以适量摄入海鲜,但应根据自身甲状腺功能状态,合理调控碘的摄入量,以免对健康产生不利影响。
