侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.药物治疗:某些药物可以帮助改善记忆功能。例如,对于由抑郁症或焦虑引起的记忆问题,抗抑郁药或抗焦虑药可能会有所帮助。胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂常用于改善阿尔茨海默病相关的记忆丧失。
2.心理干预:心理治疗可以帮助患者应对记忆丧失带来的情感困扰。例如,认知行为疗法可辅助患者适应他们的情况,并学习新的记忆策略。
3.认知康复:这是一种结构化的程序,通过练习和活动来增强记忆能力。训练内容可能包括记忆技巧、注意力集中技巧以及使用工具(如日记本和手机提醒)对记忆进行外部支持。
4.健康生活方式:保持大脑健康也非常重要。充足的睡眠、均衡的饮食、规律的锻炼及社会活动有助于提高整体认知功能。
5.寻找病因:在某些情况下,遗忘症可能是可逆的。例如,由酒精滥用引起的酒精性健忘综合征,通过停止饮酒和补充维生素B1可以改善症状。
对于遗忘症的治疗,需根据具体原因进行个性化方案设计。早期干预通常能更好地改善记忆功能。