朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.黄芪红枣汤:
黄芪:30克,具有补气升阳的效果,有助于增强机体免疫力。
红枣:10枚,具有补中益气、养血安神的作用。
制作方法:将黄芪和红枣加水500毫升,一同煎煮,水开后继续小火熬煮20分钟,去渣取汤,每日早晚分服。
2.银耳莲子羹:
银耳:15克,富含多糖,能增强免疫功能和抗氧化作用。
莲子:30克,具有清心安神、健脾补气的效果。
冰糖:适量,用于调味。
制作方法:将银耳泡发后与莲子一起加水600毫升,小火炖煮至软烂,加入冰糖,再煮5分钟即可食用,每日一次。
3.山药桂圆粥:
山药:50克,含有黏蛋白和多种维生素,有助于滋养身体。
桂圆:20克,具有补益心脾、养血安神的功效。
大米:100克,用于制作粥底。
制作方法:将山药洗净切块,与大米一同放入锅中,加水800毫升,大火煮沸后转小火煮至熟烂,加入桂圆继续煮5分钟即可,每日一次。
面瘫患者在食疗的同时,应注意保持均衡饮食,并结合专业医疗建议,通过综合方式来促进康复。