吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.西洋参性味甘凉,具有清热降火的功效,因此对于一般人群来说,不太可能引起上火症状。
2.研究表明,西洋参中的主要成分如人参皂苷、黄酮类化合物具有抗炎、抗氧化和促进免疫功能等多种作用,这些特性有助于平衡体内的阴阳,防止上火现象的发生。
3.日常使用西洋参泡水饮用时,每次建议使用3-5克即可,不宜过量,因为过量服用可能会引发副作用,如胃肠不适或头晕等。
虽然大多数人群饮用西洋参泡水不会出现上火,但个体差异较大,部分人可能对西洋参敏感。如在饮用过程中出现任何不适,应立即停止并咨询医生。同时,对于患有特定疾病的人群,如糖尿病患者或正在使用其他药物者,建议在医生指导下使用西洋参。