攒竹穴的作用与好处是什么

2024-12-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:攒竹穴是人体经络中的一个重要穴位,其主要作用包括缓解头痛、改善眼部健康以及辅助治疗面部神经相关疾病。通过刺激攒竹穴,可以促进局部血液循环,达到舒缓神经和肌肉的效果。

1.攒竹穴有助于缓解头痛,特别是由于紧张或疲劳引起的额头疼痛。其位置靠近眉毛内侧,揉按这一穴位可以有效放松头部肌肉。

2.对于眼部健康,攒竹穴可以帮助缓解眼睛疲劳和干涩感。这对于长时间用眼的人群,如办公族和学生,尤为重要。

3.在面部神经系统方面,经常按摩攒竹穴有助于预防和缓解面部神经炎症,同时可能对面瘫的康复起到辅助作用。

4.刺激攒竹穴还可改善局部的血液循环,有助于缓解鼻塞等上呼吸道不适。

注意在使用攒竹穴进行自我按摩时,不宜过度用力,以免损伤皮肤和软组织。坚持适度的按摩可以长期维护面部的健康状态。

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