吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:神封穴位于人体前正中线旁开2寸,在第4肋间隙处。这意味着从身体的正中央向外侧量约两个手指宽度,找到第4根肋骨间隙即可定位神封穴。
2.功能与作用:
调节心气:神封穴能够有效促进心脏血液循环,改善心气不足的情况。
安神定志:该穴具有宁心安神的功效,可用于缓解焦虑和失眠等心理问题。
缓解胸痛:通过刺激神封穴,可以舒缓由于气滞或其他原因引起的胸部疼痛。
对于使用神封穴进行保健或治疗时,应注意准确定位,并结合个人健康状况进行合适的按摩强度和时间。在进行任何刺激之前,建议咨询专业医务人员以确保安全。