耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症。有时,医生可能会建议短期使用肌肉松弛剂或口服类固醇以缓解急性症状。对于长期的严重疼痛,可能需要使用神经调节药物。
2.物理治疗:物理疗法可通过特定的运动和姿势改善脊柱的灵活性和力量,从而减轻神经压力。牵引疗法、热敷或冷敷、超声波等也是常用的方法。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间久坐或站立。同时,适度的锻炼如游泳或散步,可以帮助增强腰背部肌肉支撑力。
4.微创手术:如果保守治疗无效且疼痛严重,微创手术可能是必要的。常见的手术方法包括椎间盘切除术或椎管减压术,这些方法可以有效地解除神经压迫。
5.康复管理:手术后,需要进行系统的康复训练,以恢复正常的脊柱功能和减少再发的风险。
在任何情况下,应依据具体病情,在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。及时诊断和干预有助于改善症状并恢复日常活动能力。