耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
物理治疗:通过特定的运动或牵引疗法,帮助拉伸和强化颈部及背部肌肉,以减轻对神经的压迫。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂可能会被用于减轻疼痛和炎症。
冰敷与热敷:初期48小时内使用冰敷减少炎症,随后使用热敷促进血液循环、缓解肌肉紧张。
姿势调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或肩部前倾,以减少对颈椎的负担。
2.手术治疗:
在确诊为椎间盘突出或骨刺等明确病因并且非手术治疗效果不佳的情况下,手术可能是必需的选择。具体手术方式包括椎间盘切除术或椎管减压术等。
颈椎问题需要及时管理以防止症状加重或永久性神经损伤。注意休息和避免过度使用电子设备可帮助预防和改善症状。
