沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持脚部卫生:每天用温水和温和的肥皂清洗足部,彻底冲洗后用柔软的毛巾轻拍干。避免使用过热的水,因为这可能加重皮肤干燥。
2.保湿护理:选择无香料的高保湿霜,每天坚持涂抹于足部,尤其是脱皮区域,但要避免在趾缝间涂抹以防潮湿引起真菌感染。
3.穿戴舒适鞋袜:选择透气性良好的鞋子和吸汗的棉质袜子,并确保鞋子合适,以减少摩擦和压力。
4.定期检查:每天检查足部是否有新的伤口、红肿或溃疡。如果视力不好,可以借助镜子或请他人帮忙检查。
5.及时就医:如果足部出现持续的脱皮、溃疡或感染迹象,如红肿、疼痛或渗出,应尽快寻求医生的帮助。
糖尿病患者需特别注意足部护理,保持清洁、保湿和穿戴舒适鞋袜,同时每日检查足部状况,及时发现异常并就医。