管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:
通便药:如乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻药。
解痉药:如双氯芬酸等解痉剂,缓解肠道平滑肌痉挛。
消炎药:如柳氮磺吡啶、5-氨基水杨酸等药物,用于减轻结肠的炎症反应。
2.饮食调整:
高纤维饮食:增加膳食纤维摄入量,每天建议摄入约25-35克纤维,如全谷类、蔬菜、水果等。
保持水分摄入:每天至少饮用2升水,以帮助软化粪便。
避免高脂肪和刺激性食物:减少油炸食物、辣椒等对结肠的刺激。
3.生活方式改变:
定时排便:养成规律的排便习惯,有助于肠道健康。
适度运动:每周进行150分钟中等强度有氧运动,如步行、慢跑等,可促进肠蠕动。
减少压力:通过瑜伽、冥想等方法减轻心理压力,避免加重症状。
便秘腹痛性结肠炎的治疗需要综合多方面的措施,同时注意定期复诊,及时调整治疗方案。
