徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.消化系统问题:脾虚最直接的影响是消化功能障碍,常表现为腹胀、腹泻或便溏,有时还会伴随消化不良和食欲不振。这是因为脾主运化水谷,其功能失调导致消化系统异常。
2.体重变化:有些人可能会出现体重减轻,这是由于脾虚引起的营养吸收不足。但也有人可能因水湿停滞而导致肥胖。
3.疲倦乏力:脾虚常表现为疲惫感,因为脾气不足会导致全身能量供应不足,即使经过充分休息后也仍然感到无精打采。
4.精神状态:脾虚还可能影响精神状态,表现在注意力不集中、记忆力下降和情绪低落等方面。
5.面色萎黄:由于脾虚影响血液生成与流通,一些人可能表现出面色萎黄、肌肤松弛等特征,这是气血不足的表现。
6.舌苔与口腔症状:检查舌头时,可能发现舌体胖大、舌苔厚腻,有齿痕,很多时候伴有口腔异味,这些都是脾虚的指征。
通过了解这些症状,可以及时识别并采取措施进行调理,如调整饮食结构、增加锻炼、保持良好的作息习惯等,以帮助改善脾虚症状。