沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨质疏松症:约30%-50%的女性和15%-30%的男性在一生中会因骨质疏松而遭遇骨折。骨质疏松使得骨密度降低,骨骼变得脆弱,更易发生骨折。
2.维生素D缺乏:维生素D是钙吸收的重要因素,缺乏维生素D会导致体内钙水平下降,从而影响骨矿化过程。大约超过40%的成年人有不同程度的维生素D缺乏风险。
3.甲状旁腺功能亢进:这种情况会导致过多的甲状旁腺激素分泌,从而引起高钙血症和骨密度减少。在特定人群中,发病率可达0.1%至0.5%。
4.糖尿病:糖尿病患者的骨折风险增加约20%-30%。这是因为长期高血糖会影响骨细胞的正常功能,削弱骨强度。
5.某些药物的副作用:例如糖皮质激素,长期使用会抑制骨生成并促使骨吸收增加。这类药物引起的骨折风险可增加50%以上。
预防代谢性骨折应从以下几个方面着手:
1.增加钙和维生素D的摄入,可以通过饮食和适当的阳光照射来实现。
2.定期进行骨密度检测,尤其是高危人群,如绝经后女性和老年人。
3.避免长期使用可能引起骨质流失的药物,必要时在医生指导下使用。
4.保持健康的生活方式,包括适量运动和避免过度饮酒及吸烟。
代谢性骨折虽然常见,但通过合理的预防措施和早期干预,可以有效降低其发生风险。
