沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.节食过度:当摄入的热量过低时,身体可能处于营养不良状态,导致胃肠道功能紊乱,引发恶心和呕吐。
2.使用泻药或催吐剂:这些方法可能被误用于减肥,但会对胃肠道产生刺激,造成频繁的呕吐和其他健康问题。
3.压力和心理因素:减肥过程中有些人可能经历较大的精神压力,这可能会表现为厌食或暴食,进而引起呕吐。
4.饮食不当:高蛋白、低碳水化合物饮食等某些流行的减肥食谱,尤其是在未经过医学指导下采用,可能引发胃部不适和呕吐。
健康的减肥应避免极端措施,注重营养均衡。如果在减肥过程中出现频繁呕吐,应当及时寻求医疗专业人士的建议,确保身体状况保持在安全范围内。
