袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.在睡眠过程中,长时间保持某种姿势可能会压迫神经或血管。例如,侧卧时身体的重量可能会压迫肩部或手臂,从而导致该区域的神经受到压迫,引发麻木感。
2.血液循环受阻也可能导致麻木。若手臂处于较高的位置或者被身体压住,可能会影响正常的血液流动,导致手部缺氧和麻木感。
3.通常,这种麻木感在改变姿势或起床活动后很快就能缓解,因为压力解除后,神经和血管恢复正常功能。
如若这种麻木感频繁发生或伴随其他症状,比如疼痛、长期不适或肌力减弱,则可能需要进一步检查,以排除潜在的神经或循环系统疾病。日常生活中注意调整睡姿,避免长时间压迫手臂可以帮助减轻此类麻木感。