武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果:富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于提升免疫力。苹果中的水分也帮助保持身体水分平衡。
2.橙子:以高维生素C含量闻名,能够增强免疫系统功能,并且含有丰富的水分,可以促进水合作用。橙子的甜味可能会让宝宝更愿意进食。
3.体温:37.5摄氏度属于轻度发热范围,可以通过物理降温和补充营养来辅助缓解。
适量食用苹果和橙子不仅为宝宝提供了营养,还可以帮助其在轻微发热时获得一定舒适感。在处理高温或者持续发热的情况下,仍然建议咨询专业医疗人员进行进一步检查。