武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡蛋过敏:
应避免一切含有鸡蛋或其衍生物的食物。注意食品标签,如蛋白、蛋黄、全蛋及卵白蛋白等。
许多烘焙食品、酱料和加工食品中可能含有隐形的鸡蛋成分,应仔细阅读成分表。
咨询营养师以确保孩子在避免鸡蛋的同时仍能摄入足够的营养。
2.牛奶过敏:
严格避免牛奶及乳制品,包括奶酪、酸奶、黄油和其他衍生产品。
使用牛奶替代品,例如豆浆、米浆或燕麦奶,但需确保这些替代品不含有引发过敏的其他成分。
同样,建议咨询专业营养师以保证饮食的均衡。
3.尘螨过敏:
经常更换床单、枕套并使用防尘螨床上用品,以减少尘螨暴露。
定期打扫和吸尘,特别是地毯、窗帘和家具,要使用高效过滤器的吸尘器。
保持室内湿度低于50%,使用除湿机可以有效控制螨虫的生长。
对于以上过敏反应,必要时可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状。长期管理还应包括定期复查,以评估过敏情况是否有所改变。通过合理控制过敏原暴露和科学饮食管理,能够有效减轻小孩的过敏症状并提升生活质量。