武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.番薯与土豆不同,其芽并不含有有毒的龙葵素。番薯生芽后不会产生对人体有害的毒素。
2.若番薯仅仅是长出少量的短芽,可以将芽去除,清洗干净后进行烹饪。发芽部位附近如果没有变质或腐烂,则可正常食用。
3.如果番薯发芽过多且伴随有霉变、腐烂或者变色现象,应避免食用。这种情况下,不仅口感会受影响,也可能存在安全隐患。
4.储存条件也很重要。建议将番薯置于阴凉通风处,以防止进一步发芽和变质。
番薯生芽通常是可以放心食用的,只需在食用前仔细检查其是否有其他变质迹象,并根据实际情况处理。