武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柠檬水富含维生素C,有助于增强免疫系统功能,可能支持机体对抗病毒感染的能力。
2.柠檬水可以帮助保持身体水分,水痘患者往往需要补充更多的液体来支持身体恢复。
3.柠檬具有抗氧化特性,有助于减少炎症并促进皮肤愈合。
4.柠檬酸能在一定程度上改善口腔卫生和消化功能,这对于食欲不振的患者可能会有些许帮助。
在饮用过程中,需要注意控制柠檬水的浓度,以防止过于酸涩可能带来的胃部不适。同时,应避免过量摄入糖分,可以选择用蜂蜜等天然甜味剂来调节口感。在饮用柠檬水时,务必确保其来源安全、干净,以避免其他感染风险。
