袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势问题:长时间保持某一姿势可能会导致局部的血液循环受阻,尤其是在侧卧位时。手臂承受体重会导致血管和神经受到压迫,从而引发麻木感。
2.周围神经病变:糖尿病、高血压等疾病可能引起周围神经病变。这种情况会导致神经传导异常,即使没有明显的外部压力也会出现麻木。
3.颈椎问题:颈椎间盘突出或骨刺可能会施加压力于经过颈椎的神经根,导致上肢和手部的麻木。
4.循环系统问题:动脉硬化等疾病会导致血液流动受限,影响四肢供血,引起麻木。
5.其他因素:一些药物的副作用、维生素缺乏(例如维生素B12)以及过度饮酒也可能导致神经功能异常,造成麻木。
如偶尔发生,改变睡姿通常能缓解。如果频繁出现且伴随其他症状,建议进行医疗评估以排除潜在健康问题。调整生活方式和饮食,保持良好姿势,有助于预防麻木。