武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.脂肪粒通常是由堵塞的毛孔引起的,特别是当皮肤油脂过多或使用过于油腻的化妆品时,这些小囊肿可以形成。这些白色的小凸起通常不会引起疼痛或瘙痒。
2.维持良好的面部卫生是防止脂肪粒恶化的关键。每日两次用温和的洗面奶清洁面部,避免使用含油量高的护肤品和化妆品,以减少毛孔堵塞的风险。
3.定期去角质有助于去除死皮细胞,从而预防脂肪粒的形成。建议每周进行1-2次轻柔的去角质,但不要过多,以免刺激皮肤。
4.若脂肪粒数量较多或存在较长时间,考虑寻求专业皮肤科医生的帮助。医生可能会推荐局部治疗,如维生素A酸类药物,或在必要时采取医疗美容方式去除。
5.润肤霜和保湿剂应选择不含油配方的产品,以保持皮肤水分而不增加额外的油脂负担。
脂肪粒一般不会对健康构成威胁,但在处理过程中要注意避免用手挤压,这可能导致局部感染或留疤。保持皮肤清洁、干净并选择合适的护肤品是管理和预防此类问题的重要措施。