武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.灰指甲的主要原因是受到皮肤癣菌、小芽孢菌或念珠菌等真菌的感染。这些微生物在适合的条件下,如潮湿的环境和免疫力下降时,更容易导致感染发生。
2.营养不良可能会间接影响指甲健康,比如缺乏某些维生素和矿物质(如锌、铁、生物素)会导致指甲变得脆弱,但这与灰指甲的形成机制不同。
3.免疫系统功能低下的人更易患上灰指甲,因为身体对抗感染的能力减弱,增加了真菌感染的风险。
4.预防灰指甲的关键在于保持手足清洁干燥,避免共享个人卫生用品,同时及时处理指甲损伤以减少感染风险。
灰指甲主要由真菌感染引起,而非直接由营养不良造成。通过维持良好的个人卫生习惯和合理的饮食,可以帮助降低灰指甲的发生概率。