张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常情况下,成年人夜间起夜次数一般不超过一次。持续两次以上可能提示存在健康问题。
2.夜间多尿(Nocturia)是一种常见现象,其定义是夜间排尿量超过全天总尿量的1/3。可能原因包括:
年龄因素:老年人群更容易出现夜间多尿。
激素变化:抗利尿激素分泌减少导致夜间尿量增加。
饮食习惯:晚餐进食过多水分或利尿性食物,如咖啡和酒精。
3.常见的病理性因素也需要考虑:
泌尿系统疾病:如膀胱炎、前列腺增生等。
慢性疾病:如糖尿病、高血压、心力衰竭等。
睡眠障碍:如睡眠呼吸暂停综合征。
出现这种情况需进行就医咨询,以便医生能通过详细问诊和检查确定具体原因并给予适当治疗。日常生活中应注意控制晚餐饮水量,避免摄入利尿性饮料,同时保持良好的睡眠环境。