吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清洁:保持口腔和嘴唇的清洁非常重要。每天用温水轻柔地冲洗受伤部位,可以使用生理盐水进行漱口,以帮助清除细菌和降低感染的风险。
2.避免刺激:尽量避免使用刺激性的食物和饮料,包括辛辣、酸性或过热的食物。这些可能会加重不适并延缓愈合过程。
3.保湿:使用不含香料的润唇膏或凡士林可以为嘴唇提供保护和保湿,防止进一步干裂和感染。
4.不要撕扯:切勿自行刺破或撕扯硬血泡,这会增加感染的机会,并可能导致愈合时间更长。
5.饮食调节:多喝水保持身体水分充足,多吃水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的食物,有助于提升免疫力和促进伤口愈合。
6.药物使用:如感到疼痛或不适,可以使用非处方镇痛药,以减轻不适感。在医生指导下使用抗菌药膏可能有助于预防感染。
定期观察伤口,如果没有改善或出现感染迹象如红肿、化脓,应及时就医。保持良好的生活习惯和饮食可以促进口腔健康和恢复。
