韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和姿势调整:适当的休息可以减轻腰椎的压力。采取良好的坐姿和站姿,避免长时间保持一个姿势,这有助于减少症状。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会开具更强效的镇痛药。
3.物理疗法:物理治疗师可以指导进行特定的腰背肌肉强化训练,以支持脊柱并减轻对神经的压力。这包括牵引疗法、超声波治疗和电刺激疗法。
4.生活方式改变:维持健康体重以减轻腰椎负担,进行低冲击运动如游泳或骑自行车,并提高整体灵活性和肌肉力量。
5.注射疗法:在某些情况下,医生可能会建议皮质类固醇注射以减轻炎症和神经根压迫。
6.手术治疗:如果保守治疗效果不佳且症状持续恶化,可能需要考虑手术干预。微创手术可用于移除突出的椎间盘组织,减轻神经压迫。
对于腰椎间盘突出导致的行走困难,应尽早采取合适的治疗措施以防止病情加重,及时就医获取专业意见。遵循医疗专业人员的建议,选择适合的治疗方案。
