睡眠中皮肤冷感强烈但感到体温升高并且出汗该如何处理

病情分析：在睡眠中出现皮肤冷感强烈但感到体温升高并伴随出汗的情况可能与多种因素相关。这种现象主要可能是由于以下几个原因：

1.环境因素：卧室的温度或湿度过高，或者使用的被褥、床单材质不透气，导致身体无法散热正常。

2.生理反应：人体的昼夜节律会引起在夜间核心体温降低，但若新陈代谢加快，如吃了辛辣食物、饮酒或剧烈运动，则可能导致感觉体温升高。

3.疾病因素：包括发烧、甲状腺功能亢进、感染等；或因使用某些药物（如解热镇痛药）产生的副作用。

4.情绪和压力：焦虑、恐慌或梦魇可能导致交感神经系统激活，引起出汗和体温调节异常。

5.更年期症状：对于中老年人群，这可能是更年期潮热的一部分。

处理建议包括：

调整睡眠环境，确保卧室通风良好，保持适宜的温度和湿度。

睡前避免摄入咖啡因和酒精，并减少重口味食物的摄入。

如有慢性病史或处于特殊生理阶段，可寻求医疗专业人员指导，排除潜在健康问题。

若上述措施无效且症状持续恶化，应考虑咨询医生以获得进一步检查和治疗方案。

根据具体情况采取适当措施能有效缓解此类症状。