杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
一、中药治疗:
1.痛风急性期通常表现为红肿热痛,此时可以选用具有清热解毒、活血通络作用的中药,如黄连、黄柏、赤芍、丹皮等。针对湿热痰阻型患者,可配伍苍术、薏苡仁等祛湿药物。
2.在缓解期,可选择具有温经散寒、活血通络作用的中药,比如桂枝、川芎、独活等,帮助恢复局部血液循环。
3.一些中成药如三七片、痛风定胶囊也可作为辅助选择,有助于降低尿酸水平和减轻炎症。
二、针灸与推拿:
1.针灸可选取相关穴位,如足三里、太溪、三阴交以及局部阿是穴,通过疏通经络、缓解疼痛。根据个人病情,具体针刺手法及穴位需专业医生判断。
2.推拿手法以舒筋活血、缓解肌肉紧张为主,可在脚踝周围区域进行揉按,但需避免急性肿痛期操作。
三、饮食调整:
1.痛风患者应减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜和浓汤,多吃新鲜蔬果,选择低脂奶制品和粗粮。
2.多饮水有助于加速尿酸排泄,每日建议饮水量达到2000-3000毫升。
3.避免饮酒尤其是啤酒,因为酒精会干扰尿酸代谢,加重病情。
脚踝处痛风通过中医综合治疗可以明显缓解症状,但需要长期坚持并注意日常生活习惯的调整,以减少复发风险。