王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持伤口清洁:每日进行温水坐浴是关键,这有助于清洁伤口并减轻疼痛和不适。建议每次坐浴持续10-15分钟,每天2-3次。
2.饮食调整:增加富含纤维的食物摄入,如水果、蔬菜和全谷物,帮助软化大便,减少对伤口的刺激。每天至少摄入25-30克纤维,并确保足够的水分摄入,通常为每日8杯水。
3.药物管理:遵医嘱使用止痛药物,如非甾体抗炎药可以缓解疼痛与不适。但需注意剂量及服用频率以避免副作用。
4.避免长时间坐立:长期坐立可能加重手术部位的压力,建议间隔性站立或走动,尤其是在工作中需要长时间坐着时。
5.遵循医嘱复查:定期复查很重要,以便医生检查愈合情况并及时处理潜在问题。
在内痔手术后的康复过程中,通过保持良好的卫生习惯、合理的饮食以及按照医嘱使用药物,可以有效促进恢复并减少并发症风险。
