龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.确保安全环境:在平坦而柔软的表面上操作,比如婴儿床或铺有厚实毯子的地板,避免高处或者不稳定的地方。
2.头部位置调整:轻轻扶住宝宝的头部,使其向一侧转动,以便在整个过程中保持舒适和呼吸顺畅。
3.手臂和腿部准备:将宝宝的一只手臂轻轻抬起,并稍微弯曲另一只手臂以支持身体。也可以稍微弯曲腿部以减少翻身时的阻力。
4.引导翻转动作:用手托住宝宝的背部和臀部,轻缓而稳妥地将身体向一侧翻转,慢慢引导至趴着的姿势。
5.观察反应:在翻身过程中观察宝宝的反应,确保没有不适或挣扎。如有任何不适,应立即停止并调整姿势。
让新生儿趴着有助于增强颈部肌肉,促进运动技能的发展,但需密切注意他们的活动状态和呼吸情况,不建议长时间保持俯卧姿势,以免发生窒息风险。在照顾宝宝过程中始终保持警觉和细心。
