张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.医学美容方法:
玻尿酸填充:这是最常用的方法,通过注射透明质酸来填补泪沟部位的凹陷。
自体脂肪移植:从身体其他部位抽取脂肪,经过处理后注入泪沟。
激光疗法:帮助刺激胶原蛋白生成,改善肌肤松弛。
2.日常护理方法:
补水保湿:使用含有透明质酸、胶原蛋白等成分的眼霜,以增加皮肤的弹性和水分。
饮食调节:多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果,帮助促进胶原蛋白合成。
充足睡眠:保证每晚7-8小时的优质睡眠,有助于减轻眼周疲劳和暗沉。
按摩和热敷:每天适度进行眼部按摩和热敷,加速血液循环,缓解眼部疲劳。
3.生活习惯调整:
避免熬夜和长时间面对电子屏幕,以减少眼睛负担。
定期进行视力保健操,保持眼睛健康。
科学合理地选择调理方法,并结合健康的生活方式,对改善泪沟问题具有积极作用。