杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.苦瓜干:含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质。苦瓜中的某些化合物如苦瓜素被认为对血糖有调节作用,且可能有助于改善代谢功能。
2.霜桑叶:主要成分包括多种黄酮类化合物,这些化合物被认为具有抗氧化作用。研究表明桑叶提取物可能对降低血糖和血脂有帮助,并对心血管健康产生积极影响。
3.玉米须:常用于利尿和维护泌尿系统健康。玉米须富含维生素K和钾元素,有助于调节体内水分平衡和血压。
尽管这些成分均被认为具有潜在的健康益处,在使用时应注意个人过敏情况和任何已知的健康问题。在服用中草药或补充剂前,最好咨询专业医师以确保没有不良反应或与其他药物发生相互作用。